¿Quién no ha tenido alguna vez una caries? Es la destrucción del esmalte y de la dentina a raíz de la acción de las bacterias que se localizan en nuestra boca y que producen lo que se conoce como placa dental. En nuestra clínica dental en Sant Martí Barcelona hemos atendido a muchos niños con este trastorno, más común entre los pequeños por el mayor consumo de dulces y golosinas, aunque los mayores no están exentos de sufrir sus consecuencias, porque tan importante como llevar una dieta anticaries lo es preocuparse por llevar una higiene dental adecuada, lo que nos ayudará a prevenir su aparición. 

De ahí, que desde Dental Icaria hagamos especial hincapié en lo fundamental que resulta lavarse los dientes después de cada comida. Con el cepillado correcto conseguiremos reducir y eliminar esa placa bacteriana. Aunque más que la frecuencia, lo que realmente nos preocupa es el cómo. ¿De verdad sabemos cómo tenemos que cepillarnos los dientes? El cepillo siempre ha de moverse desde la encía hacia el diente y debemos repetir el proceso durante al menos unos 2 minutos.

En cuanto a la pasta dental, debe llevar flúor y con una pequeña cantidad será suficiente. Para llegar a todas las zonas y para eliminar los restos de comida que se acumulan entre los dientes, utiliza también hilo dental y enjuágate la  boca con un colutorio. 

En nuestra clínica dental en San Martí en Barcelona enseñamos cómo y cuándo hacerlo a cada uno de nuestros pacientes, sobre todo, a los más pequeños. Con la ayuda de los padres y de los centros escolares conseguiremos que comprendan lo importante que es la salud de su boca.